カタツムリのシートマスクでお肌綺麗になる?

コンビニ行ったのですが、店内をフラッと見てまわっていたらアッ!と目に飛び込んでくる物がありました。それは、韓国でおなじみのカタツムリのシートマスク。

前に友人がフェイシャルエステをしたみたいに肌がしっとりしてモチモチになるよ、とおすすめしてくれたことがあったので、こんなところにも売っていると驚いてしまいました。

韓国に行かないと買えないと思っていましたが、コンビニにも売っているなんて、日本でもかなり浸透しているってことですよね。テレビや雑誌でもとりあげられていたので人気があるのは知っていたのですが、まさかコンビニに売っているとは思いませんでした。

はじめて、カタツムリの美容商品をテレビで見た時は、カタツムリなんていくらしっとりしたモチモチの肌になるといってもちょっと気持ち悪いんじゃないか、と思っていたのですが友人のすすめやテレビや雑誌での特集や、コンビニにも売っているという安心感で一気に使ってみたくなりました。

フラフープダイエット

簡単で続くダイエットな無いかな?なんて思っていたらフラフープダイエットってのがあるってことを知りました。

ウエストでフラフープを回すので、ウエスト周りをシェイプするには効果絶大なんだそうです。

どうやらフラフープを回すことによってインナーマッスルに強く働きかけ鍛えられるそうです。

脂肪燃焼を促進し痩せやすい体質にもなっていくならしい。 遊びながらダイエットなんて一石二鳥ですよね。 たるんでいた筋肉が持ち上がりウエストが引き締まる・・・・なんていい良いことづくめなんでしょう。

有酸素運動のメリットも獲れるので消費カロリーはジョギングに匹敵するんだって。

そういえば実家の奥底にフラフープがあったような。 見つけてダイエットしちゃおうかな。 けど今更フラフープわませるかな? なんか不安になってきた。 しかも回すのに場所とるしww 小さいころは毎日のようにやっていたのを思い出す。 懐かしいな。

勿論、食事面でもしっかりと頑張っていかないといけないんでしょうけどね。

今興味があるのは加圧シャツとインナー

今興味があるのが加圧シャツで着用するだけで着圧により加圧マッサージをするのと同じ様な効果を得ることが出来、ダイエット効果が期待できるインナーです。

加圧シャツというと男性が筋肉をつけてムキムキになるといったイメージが強いかもしれませんが、女性用の加圧シャツも販売されています。

それに筋肉が付けば体が引き締まりますし、基礎代謝がアップして痩せやすい体質になるので女性にとっても加圧シャツは魅力的な商品だと言えます。

それに猫背も改善し姿勢が良くなる効果もあると言われています。

また同じく加圧インナーなら女性向けはレギンス、スパッツタイプの方が主流ということが出来るでしょう。こちらも着圧によりむくみを改善、ツボを刺激し効果により血行を良くする、骨盤を矯正することでダイエットをしやすい体になることが出来るアイテムです。

骨盤矯正

ただ本当に沢山のメーカーから出ているのでどれがいいのか迷ってしまいます。値段もかなりバラ付きがあるので1番コスパがいい商品を知りたいです。